Разделить

Слово "разделяет" средства разделить на отличные части. Я заинтригован с фактом, что "умственное" слово находится в слове. Для меня это иллюстрирует потребность отделить мысленно, что мы делаем. Одна из уловок, которые я изучаю, должна отделить задачи и сделать по одному. Как восстановление multitasker, который не легок, но я начинаю видеть льготы выполнения одной вещи за один раз.

Я не забываю быть сказанным, что невозможно сделать две познавательных вещи когда-то. Познавательная деятельность определена как сознательная интеллектуальная деятельность. Хотя в течение многих лет я гордился тем, что я способный сделать две или больше вещи сразу, я начинаю понимать, что, мультизадавая работу моему вниманию разделен, таким образом я не делаю качественной работы, я хотел бы. Я также обнаружил, что часто занимает больше времени сделать больше чем одну вещь за один раз из-за факта, что мое внимание разделено. Тайна к добиванию цели и получению их преуспевший должна разделить и сосредоточиться на одной вещи за один раз.

Я теперь делю свой день на задачи. Я планирую то, что я буду делать с часа до часа. Вместо того, чтобы начать день со списка вещей, чтобы сделать и думая, что я только воздействую на все это, поскольку я продвигаюсь, я разламываю свой день на задачи. Я проведу час на проект A, пятнадцать минут, делая телефонные звонки, и другой блок времени на электронной почте. Разделяя мой день, я фактически могу стать более сделанным быстрее с меньшим количеством ошибок и меньшим расстройством. Все это сводится, чтобы сосредоточиться.

Я не забываю начинать проект утром только, чтобы иметь тот тот же самый проект на моем столе в конце дня. Я позволил мне быть отвлеченным всеми другими задачами, которые нуждались во внимании. Теперь я понимаю, что, если я сосредотачиваюсь на одной вещи за один раз, я мог сделать задачу под рукой, и быть готов к следующему. Я не говорю, что это легко, потому что жизнь не всегда вписывается в хорошие, опрятные купе. Однако, создавая эту структуру, это даже облегчает иметь дело с теми неожиданными бросками жизни событий мой путь.

Уловка с разделением должна обнаружить что работы лучше всего для Вас. Планирование моего времени в одночасовых приращениях работает лучше всего на меня. Если проект, я продолжаю работать, не занимает час, я тогда создал свободное время, чтобы сделать что - то еще или начать следующий проект. Я также учился быть гибким и учесть неожиданные события. Я даже строю в дополнительное время только для той возможности. Это может казаться очень структурированным, но есть большая свобода в структуре. Вместо того, чтобы пытаться сделать все сразу, я сосредотачиваюсь на том, чтобы получать одну вещь, сделанную за один раз, и я фактически достигаю больше к концу дня - и избегаю чувствовать себя рассеянным или столь же подчеркнутым, поскольку я однажды сделал.

Тренер Рэчелл Дисбеннетт-Ли, доктор философии, является Гарантированным Основным Тренером, специализирующимся на работе с владельцами бизнеса и профессионалами в том, чтобы быть более выгодным и производительным, оставаясь нормальным и уравновешенным. Тренер Ли - издатель получившего премию электронного-zine, 365 Дней Тренировки. Ее первую книгу, 365 Дней Тренировки - поскольку Жизнь Случается каждый день (Универсальный Издатель, 2004) назвали финалистом Лучшей Книги 2004 Publish.tk и имеет пять оценок звезды на Amazon.tk.

Посетите Тренера Ли в ее вебсайтах coachlee.tk и 365daysofcoaching.tk

Истинное Руководство, Авторское право Inc.
>>> статья This наряду с приложенной подписью может быть свободно переиздана